Masterclass:
Los 5 trucos que funcionan
para dormir toda la noche del tirón
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Crea una buena rutina de noche
Apúntate a esta Masterclass de 25 minutos donde aprenderás los 5 trucos para tener una buena rutina nocturna que te ayude a desconectar tu mente al llegar la noche para conciliar más rápido y con menos despertares.
Para verla cuando quieras y tantas veces como quieras.
Inscríbete ahora y ponlo en práctica esta misma noche.
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Realizada por la Dra. Nuria Roure
Psicóloga doctorada en medicina del sueño.
Experta en sueño desde hace más de 20 años.
Autora del libro Por fin duermo
Primera psicóloga Somnologist en España.
Colaboradora en distintos Medios de Comunicación.
Conferencias y talleres en empresa y multinacionales.
Creadora de su propio método para ayudar a dormir bien con el que ha conseguido ayudar a miles de personas en todo el mundo.
Sígueme en Instagram: @dra.nuriaroure
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